Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2019
|
67.9 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
939 kcal
|
Fat: 30.21g | Prot: 22.02g | Carbs: 148.97g.
Breakfast: Ameri Шоколадные Конфеты с Начинкой Пралине, Пряник, Laima Marzipan, Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Ермолино Колбаса Вареная, Хлеб Черный, Здравник Цикорий Растворимый. Lunch: Макароны Отварные, Сладкая Слобода Домашнее Молочное Сдобное Печенье, Груша, Лента Пампушки с Чесноком, Борщ, Рогачев Сгущенка, Поджаренная Пышка. Dinner: Яблоко Зеленое, Лента Пампушки с Чесноком, Варенье, Борщ Украинский, Красные Яблоки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angela678t's Weight History
|