|
Dengan menghargai proses maka Allah akan memberikan kemudahan untuk proses-proses selanjutnya
|
1607 kcal
|
Fat: 56.84g | Prot: 112.26g | Carbs: 164.82g.
Breakfast: Bihun Goreng, Tahu Isi. Lunch: Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Ikan Tuna Panggang. Dinner: Daging Bebek, Dimsum. Snacks/Other: Pancake Tawar, Kue Lumpur, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Bango Kecap Manis, Telur Rebus, Pisang. more...
|
|
 Comments
Wah hebat..2 minggu hanya 1 hari makan garam ya mas.... nggak pusing atau lesu ya mas nggak makan garam? Bukannya garam itu sebenarnya penting ya bagi tubuh dan 0 kalori juga. Hanya saja garam pengikat air sementara di dalam tubuh. Boleh bantu resepnya mas menu apa saja ya biar kuat nggak makan garam?
03 Mar 19 by member: lingkar
|
04 Mar 19 by member: ryanad80
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
odingdody's Weight History
|