Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2019
|
69.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 57.16g | Prot: 68.72g | Carbs: 135.44g.
Breakfast: Starbucks Флэт Уайт на Миндальном Молоке (Tall), Авокадо Авокадо, Сыр Фета, Яйцо-Пашот, Vici Лосось Слабосоленый, Ярмарка Киноа. Lunch: Картофель Фри, Семга на Гриле. Snacks/Other: Кукуруза Вареная, Грейпфрут (Розовый и Красный), Мандарины. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|