Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
|
63.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1077 kcal
|
Fat: 25.00g | Prot: 62.95g | Carbs: 154.73g.
Breakfast: Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны Отварные, Чудо Сырок Шоколадный, Рассольник. Snacks/Other: Апельсин, Праздник Сластены Воздушные Зерна Риса, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ReznikovaKris's Weight History
|