Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
|
59.6 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 62.27g | Prot: 86.13g | Carbs: 136.47g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Мармелад. Lunch: Фундук Фундук, Красный Октябрь Шоколад Молочный Аленка с Фундуком, Простоквашино Сметана 15%, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Мармелад, Королевская Ватрушка, Холодец Домашний Морозово . Snacks/Other: Елизавета Хлебцы Вафельные, Сыр Стародубский Сыр Голландский, Магнит Апельсин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Балабашка's Weight History
|