Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
|
59.4 kg
Lost so far: 26.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 56.46g | Prot: 85.53g | Carbs: 85.09g.
Breakfast: Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые, Льняное Масло, Сливочное Масло, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Джаз Миндаль Жареный, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица, Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш, Бежин Луг Творог Мягкий 5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena_Star's Weight History
|