ogranom93's Journal, 01 Mar 19

01.03.2019
4 день: голод на зеленом чае(мой выбор)
Цель:
1. Не сдохнуть(да, я устала, эта диета тяжелая)
2. 12 000 шагов
3. Подьем туловища 100 раз

View Diet Calendar, 01 March 2019:
14 kcal Fat: 0.00g | Prot: 0.00g | Carbs: 2.85g.   Breakfast: Зеленый Чай, Вода. Lunch: Зеленый Чай. more...

9 Supporters    Support   

21 to 40 of 56
Comments 
Как раз я решила испытать диету 7каш, и мне написали в fs, ч о смысл тогда что у меня эта программа, но у меня был эксперимент не более, так вот я согласна, зачем вам fs если вы совершенно не соблюдаете кбжу, правильно написали сада маза какая то  
28 Feb 19 by member: irinach69
Господи как же людей волнует кто сколько ест ) смешно ,если вам нормально сидите на жестких диетах ,голод иногда полезен в этом нет ничего ужасного. 
28 Feb 19 by member: djina43
myshka_bu, вообще да. Но автор уже давно балуется низкокалорийками. Время офигительных отвесов в прошлом.  
28 Feb 19 by member: akilimen55
Пройдёт время, и вы поймёте, что зря сидели на таких жестких и бессмысленных диетах. Рано или поздно организм начнёт давать «звоночки». А как только вы начнёте питаться как раньше, килограммы настигнут вас снова, да ещё и в двойном размере. Это конечно ваше дело, но самый лучший вариант похудения-это здоровое питание, и, хотя бы легкая физическая активность. А вот прислушиваться ко мне или нет, решайте сами. 
28 Feb 19 by member: bananchikkk
Голод бывает только на воде:)) Зеленый чай это уже жесткая питьевая:)) Нарушаете диету, нарушаете 
28 Feb 19 by member: ReyEreya
Я помню как мне писали подобные комменты, типо «одумайтесь, нельзя питаться на 800 ккал в день»,« вы угробите своё здоровье» итд. А я не воспринимала их, уперлась рогом. И спустя время эти «супер-диеты»отразились на здоровье. Теперь врачи заставили снова набрать пару кило, чтобы организм функционировал как раньше. 
28 Feb 19 by member: bananchikkk
Lena707 про душ и ванны это мощно😂😂😂 
28 Feb 19 by member: bananchikkk
Кошмар 
28 Feb 19 by member: panasenko.mar.andr
314здец 
28 Feb 19 by member: Alexei_
когда уже этот бред перестанет в ленте появляться🤔 
28 Feb 19 by member: anastasija230486
Вы не умерли от прошлой своей месячной диеты (200/500/300кк), так хотите на этой наверняка сдохнуть?! Если так важна цифра на весах, так отрежте ногу и дело в шляпе 🙄 
28 Feb 19 by member: Галантная
Люди, если гробите себя, то хотя бы не выставляйте это напоказ. 
28 Feb 19 by member: anastasija230486
Я видела как-то диету «отпевание», реально, в ано-группах для малолетних безмозглых максималисток. Ну а если ты взрослая баба, то задумайся, нет ли у тебя деменции?  
28 Feb 19 by member: santa666
ReyEreya, да Вы знатный тролль 👍😁 
28 Feb 19 by member: akilimen55
ужас какой! 
28 Feb 19 by member: Vinogradd72
🤦🏻‍♂️ 
28 Feb 19 by member: Anton_7753191
Посмотрела я на эти мучения и подумала как хорошо что у меня вправились мозги и я перестала искать супер диеты! Можно на истощающей диете скинуть сколько то килограмм к определенному сроку быстро и балдеть от скорости с которой кг исчезают и тд. Но потом добившись результата сначала позволишь себе немного того что на диете нельзя было потом больше и больше. В итоге либо вес возвращается с друзьями либо хозяйку тела клинит на "не есть" превращаясь в ходячий скелет. В общем коротко НЕ ЗДОРОВО ЭТО ВСЕ и легко! Сложнее исправить питание и всю жизнь питаться правильно. Всем желаю удачи в этом деле! 
28 Feb 19 by member: Pohudinchik
Зачем Вам эта диета? А потом что? Вернётесь к своему питанию и наберёте все обратно? 
28 Feb 19 by member: Алина210
Я в шоке девочки!😳 
01 Mar 19 by member: lubochek
рукалицо 
01 Mar 19 by member: drongudron

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ogranom93's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.