Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Varusha slim
Journal
28 Feb 19
Varusha slim's Journal, 28 Feb 19
Varusha slim's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2019
32 kg
Lost so far:
0 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diet followed: Not Applicable.
View Diet Calendar
, 28 February 2019:
1383 kcal
Fat: 53.54g | Prot: 105.57g | Carbs: 122.87g.
Breakfast:
Миндаль, Гречневая Каша с Молоком.
Lunch:
Куриные Котлеты на Пару.
Dinner:
Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Карп Запеченный.
Snacks/Other:
Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Молочная Страна Творог Зерненый Крошечка, Яблочный Сок (Консервированный или в Бутылках), Спартак Батончик Мюсли Злаки с Клюквой.
more...
830 kcal
Exercise:
Swimming (slow) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours.
more...
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Varusha slim's Weight History
View Complete History