Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2019
|
55.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2019:
|
2047 kcal
|
Fat: 81.07g | Prot: 123.37g | Carbs: 204.78g.
Breakfast: Ашан Тыквенные Семечки, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Президент Сыр Чизбургер, Овсянка на 4х, Молоково Молоко 2,5%, Победа Шоколад Пористый Сливочный, Магнит Банан. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сметана 15%, Мёд, Сырники пп савуш хуторок 1, Увелка Крупа Перловая в Пакетиках для Варки, ВкусВилл Наггетсы Куриные Охлажденные. Snacks/Other: Billa Яблоко Гренни Смит, Сдобное Изобилие Слойка с Творожной Начинкой, Чистая Линия Мороженое Пломбир с Клубникой в Вафельном Стаканчике, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Милый_Пончик's Weight History
|