Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2019
|
63.1 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2019:
|
1384 kcal
|
Fat: 91.68g | Prot: 61.47g | Carbs: 91.48g.
Breakfast: Сыр Российский, Сметана , Приготовленные Баклажаны, Свитлогорье Драники "Белорусские" Картофельные, Яичница. Lunch: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Банан, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marika261693's Weight History
|