Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2019
|
84 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2019:
|
1111 kcal
|
Fat: 51.74g | Prot: 78.14g | Carbs: 82.86g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Сырники Домашние, Кофе с Молоком. Lunch: Макароны Отварные, Смешанные Овощи (Замороженные), Бифштекс, Чай, Сырники Домашние, Банан. Dinner: Джемы и Варенья. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Таленька's Weight History
|