D.E.C.A's Journal, 27 Feb 19

Oggi CrossFit!.. ma anche ieri, e ieri l'altro, e tre giorni fa...insomma da 1 anno e mezzo😂

View Diet Calendar, 27 February 2019:
2532 kcal Fat: 54.74g | Prot: 141.67g | Carbs: 355.03g.   Breakfast: Conad Crema alle Nocciole, Tè Verde, Hero Marmellata, Albume d'uovo, Farina d'avena. Lunch: Myprotein Creatina, Myprotein BCAA, Conad Succo di Pera, Ceci, Conad Riso Basmati. Dinner: Parmigiano (in Pezzi), Pane Comune, Broccoletti, FiberPasta Penne, Uovo Sodo. Snacks/Other: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Mandorle, Mela, Conad Gallette di Mais Biologiche, Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno. more...
4063 kcal Exercise: crossfit e camminata - 1 hour and 30 minutes, Fitbit - 22 hours and 30 minutes. more...

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Comments 
bellissima disciplina. se non dovessi subaffittare gli organi interni per un abbonamento, ne sarei dipendente. 
27 Feb 19 by member: rebiska
😂 vero , ma ho smesso di fumare e prendo i mezzi pubblici e così mi pago l'abbonamento 😜 
27 Feb 19 by member: D.E.C.A

     
 

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