Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
61.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
1392 kcal
|
Fat: 69.66g | Prot: 138.48g | Carbs: 51.34g.
Breakfast: Сыр Камамбер, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра , Сосиски Молочные. Lunch: Valio Творог 0,1% Мягкий, Брокколи, Зубатка. Dinner: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Красные Помидоры, Сыр Пармезан (Тертый), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Красные Помидоры, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Naturino Леденец. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Палаткина's Weight History
|