Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
|
62.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
1411 kcal
|
Fat: 76.32g | Prot: 116.50g | Carbs: 62.56g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Балтийский берег Паста из Морепродуктов с Чесноком, Творожная Запеканка, Рот Фронт Птичье Молоко. Lunch: ВкусВилл Сыр Легкий 35%, Эколь Пастырма Халяль, Красные Помидоры, Сельдерей. Dinner: Danone Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Сыр Горгонзола, Вареное Яйцо, Сыр Пармезан (Тертый), Майонез, Ашан Огурец, Кальмар Отварной. more...
|
|
244 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 28 minutes, Apple Health - 23 hours and 32 minutes. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Палаткина's Weight History
|