Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
|
56.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
1247 kcal
|
Fat: 35.12g | Prot: 66.90g | Carbs: 178.86g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Избенка Сырники Творожные 5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Карат Домашний Сыр Лёгкий Натуральный. Lunch: Мария Печенье, Пряничное Настроение Глазированные Пряники с Имбирем , Имбирный Чай, Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Теремок Гороховый Суп Постный. Dinner: Сладуница Конфеты Няшечка, Карат Домашний Сыр Лёгкий Натуральный, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Кофе с Молоком и Сахаром, Плов с Индейкой, Элинар Шарики Куриные. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liligoldina's Weight History
|