Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
|
56.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
1199 kcal
|
Fat: 48.24g | Prot: 47.01g | Carbs: 149.76g.
Breakfast: Gullon Вафли, Лакомства для Здоровья Мармелад Грейпфрут, Эковакино Биойогурт с Голубикой, Творог 9%. Lunch: Банан, Хлеб Черный, Борщ с Курицей. Dinner: Дмитрогорский Продукт Колбаса Ливерная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Ягодный Край Кисель Клюквенный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Любятово Крекер с Сыром, Микоян Колбаса Ливерная Традиционная. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|