Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
|
81 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
1250 kcal
|
Fat: 45.70g | Prot: 81.58g | Carbs: 131.80g.
Breakfast: Кофе, Овсяноблин, Орбита Сырок Плавленный, Колбаса. Lunch: Milky Way Minis, Кофе, Пшеничная Крупа, Первым Делом Сметанный Продукт 20%, Морковь. Dinner: Укроп, Томатный Соус, Овсяноблин, Сыр Голландский, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Кофе, Хлеб Черный, Сыр Голландский. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinka454's Weight History
|