Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
56 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
1829 kcal
|
Fat: 61.70g | Prot: 102.41g | Carbs: 219.16g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Победа Шоколад Молочный Пористый, Миндаль, Геркулес Геркулес Монастырский, Магнит Банан, Милка Пирожное Бисквитное с Кремом с Цельным Молоком, Президент Сыр Чизбургер, Яйцо, Молоково Молоко 2,5%. Lunch: Победа Шоколад Пористый Сливочный, Президент Сыр Чизбургер, Яйцо, Barilla Макароны, Куриное Филе Вареное, Котлеты из Индейки на Пару. Dinner: Магнит Груша Китайская, Малиновое Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Запеканка с творогом мед и биолактом. Snacks/Other: Bite Интеллект, Молоково Молоко 2,5%, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Альметте Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Милый_Пончик's Weight History
|