Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
60.1 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
994 kcal
|
Fat: 47.88g | Prot: 97.01g | Carbs: 47.06g.
Breakfast: Краснобор Рулет из Мяса Индейки, Ашан Сыр Костромской, Мармелад, Елизавета Хлебцы Вафельные. Lunch: Елизавета Хлебцы Вафельные, Сыр Голландский, Краснобор Рулет из Мяса Индейки, Холодец Домашний Морозово . Dinner: Рогачев Сгущенное Молоко, Приготовленная Квашеная Капуста, Творог (Полностью Обезжиренный), Холодец Домашний Морозово . Snacks/Other: Lope-Lope Хлебцы Хрустящие, Ашан Ломтики Лосося, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Вареное Яйцо, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Соленые Огурцы с Укропом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Балабашка's Weight History
|