Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
64.3 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
1148 kcal
|
Fat: 61.28g | Prot: 80.77g | Carbs: 71.33g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Il Primo Gusto Сыр Моцарелла "Ciliegine", Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Lunch: Оливковое Масло, Капуста Тушеная, Говядина Тушеная. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Националь Кокосовая Стружка, Киви, Ирбитский Молочный Завод Кефир 2,5%, Мёд, Изюм, Ленивые Вареники ПП. more...
|
Gaining 6.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
peganova_ev's Weight History
|