Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
73.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
1484 kcal
|
Fat: 47.43g | Prot: 89.06g | Carbs: 181.54g.
Breakfast: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Чебаркульская Птица Бон Аппетит, ТОО"ДЕП" Молоко 1,5%. Lunch: Первый Хлебокомбинат Трубочка со Сгущенкой, Сахар, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Хлебзавод 28 Штрудель с Творогом, Первый Вкус Молоко 2,5%. Dinner: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, ТОО"ДЕП" Молоко 1,5%, Здоровое Меню Хлеб Шведский, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Polar Треугольники Тресковые. Snacks/Other: Талицкий Молочный Завод Йогурт с Клубникой, Бананы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dina K.1977's Weight History
|