Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2019
|
80.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2019:
|
2087 kcal
|
Fat: 68.30g | Prot: 161.12g | Carbs: 205.43g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Купеческий, Смак Хлеб Польза, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком и Сахаром, Каждый День Цветочный Мед. Lunch: Салат с Тунцом, Плов со Свининой. Dinner: Красная Икра Икра Кеты, Сливочное Масло, Смак Хлеб Польза, Куриная Запеканка, Вермишель. Snacks/Other: Maxler 100% Golden Whey Cookies and Cream, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кукурузная Каша на Молоке. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s.butakov's Weight History
|