|
Vanavond een feestje. Lang geleden dat ik een borrel heb gehad 🤗dus morgen zal er wel weer wat bijkomen maar een avondje plezier moet ook kunnen. Morgen maar weer aan de bak😁
|
74.5 kg
Lost so far: 30.3 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2019:
|
952 kcal
|
Fat: 27.03g | Prot: 29.37g | Carbs: 155.04g.
Breakfast: AH Magere Franse Kwark, Kanzi Appels, Muesli, Bosbessen. Lunch: Wit Brood, Pindakaas, AH Vruchtenhagel. Dinner: Spaghetti met Tomatensaus en Groenten. Snacks/Other: Gevulde Koek. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ess123456's Weight History
|