Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2019
|
73.2 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2019:
|
1844 kcal
|
Fat: 83.56g | Prot: 116.59g | Carbs: 80.89g.
Breakfast: Мандарины, Сахар, Блины на Молоке, Икра Лососевая, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Киприно Сыр Швейцарский, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Вареное Яйцо. Dinner: Сыр Российский, Яблоко, Запеченная или Жареная Форель, Tini Вино Столовое Белое Сухое. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krishkevitch's Weight History
|