Jussi~K's Journal, 22 Feb 19


View Diet Calendar, 22 February 2019:
2969 kcal Fat: 122.87g | Prot: 154.19g | Carbs: 253.63g.   Breakfast: Mustaherukka, Valio Turkkilainen Jogurtti, Valio Mansikkakeitto, Kurkku, Valio Oltermanni, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Atria Ohuen Ohut Saunapalvi, Valio Kevytlevi, Klementiinit, Leivon Kanelikorppu. Lunch: Knorr Lihaliemikuutio, Rainbow Parsakaali-Kukkakaali-Porkkana Pakaste, Kotimaista Keittojuurekset, Atria Naudan Parempi Jauheliha 10%. Dinner: Valio Mansikkakeitto, Valio Turkkilainen Jogurtti, Pakkasmarja Mustaherukka , Valio Profeel Proteiinivanukas Minttu-Suklaa, Tactical Foodpack Perunamuusi Pekonilla. Snacks/Other: Taffel Suolapähkinä, Profeel Proteiini Vanukas Suklaa, Panda Pepe, TUC Suolakeksit. more...
4437 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
Jauhelihakeitto keittojuurekset, kukkakaali, parsakaali. 2 annosta 498 kcal 
22 Feb 19 by member: Jussi~K

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Jussi~K's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.