|
ура сегодня22.02.19 еще минус 0.9
View Diet Calendar, 22 February 2019:
|
1578 kcal
|
Fat: 55.71g | Prot: 81.59g | Carbs: 178.92g.
Breakfast: Волжаночка Молоко 2,5%, Нескафе Кофе Растворимый, Вода из под Крана, Gold Fish Икра Сазана, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Ельшанский, Лето Укроп Свежий, Раздолье Масло Подсолнечное, Стручковая Фасоль с Яйцом. Lunch: Спагетти с Томатным Соусом и Курицой или Индейкой, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Хлебокомбинат Волжский Хлеб Ельшанский. Dinner: Волжаночка Кефир Обезжиренный 0,1%, Зеленый Чай, Магнит Сыр Российский 50%, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Ельшанский, Фрикадельки из Индейки, Помидор Сливка. Snacks/Other: Сладкодаров Печенье Овсяное Царское Сокровище, Волжаночка Молоко 2,5%, Нескафе Кофе Растворимый. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Верусенька's Weight History
|