|
я таки решила что мой образ жизни активный ибо в среднем в день вышагиваю 25000 шагов ну и упражнения желаю. на 1700 вообще голоднючая. так что буду сидеть на 2000. никогда не забуду свою диету когда в день я пила чашку кофе и куриный бульон а в спортхале тусила по 5 часов.
кого потом увезли с обмороком и гастритом? никогда не догадаетесь.... больше так нехачу.
View Diet Calendar, 21 February 2019:
|
1845 kcal
|
Fat: 93.42g | Prot: 38.94g | Carbs: 222.86g.
Breakfast: Ермолино Чебурек. Lunch: Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Шампиньоны Тушеные, Sen Soy Фунчоза Вареная. Dinner: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. Snacks/Other: Twix Twix Xtra, Эклер, Пикник Шоколадный Батончик. more...
|
|