Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2019
|
76 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2019:
|
836 kcal
|
Fat: 49.51g | Prot: 33.65g | Carbs: 68.75g.
Breakfast: Фисташки, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Какао-Порошок (Несладкий), ВкусВилл Эвиталия 2,5%, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Ого Отруби Пшеничные, Тыквенные Семечки. Lunch: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Кофе (Эспрессо). Dinner: Тыквенные Семечки, Ананас. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K.V.IVASHINA's Weight History
|