Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2019
|
47.8 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2019:
|
1573 kcal
|
Fat: 72.62g | Prot: 90.32g | Carbs: 143.38g.
Breakfast: Ванюшкины Сладости Печенье Сладкие Медведики, Грецкие Орехи, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Lunch: Сыр Адыгейский, Булгур (Вареный), Куриное Филе Вареное. Dinner: Сметана , Сладофф Хлебец Солодовый, Творог 9%. Snacks/Other: Халва, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dreamiss_'s Weight History
|