Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2019
|
57.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2019:
|
1154 kcal
|
Fat: 57.30g | Prot: 74.30g | Carbs: 87.26g.
Breakfast: Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Окей Цезарь, Сыр Голландский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кальмары в Сметане, Гречка Отварная. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Голландский, Морковь. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadya_Tomazova's Weight History
|