Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2019
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2019:
|
1042 kcal
|
Fat: 26.45g | Prot: 62.49g | Carbs: 147.11g.
Breakfast: Акконд Конфета с Кокосом Прохлада, Мандарины, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Акконд Конфета с Кокосом Прохлада, Овощная Семейка Баклажаны по-Домашнему, Куриные Бедрышки, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Огурец (с Кожурой), Ашан Хлеб Столичный Круглый, Агро-Белогорье Карбонад из Свинины. Snacks/Other: Магнит Банан, Мандарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татундель's Weight History
|