Frühstück Speisequark, Mandeln, Banane, Erdbeeren, Avocado, Ananas
View Diet Calendar, 20 February 2019:
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1583 kcal
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Fat: 53.23g | Prot: 84.94g | Carbs: 220.95g.
Breakfast: Avocado, Das Gesunde Plus Omega 3 Kapseln, Philadelphia So Leicht 3%, Ener Bio Dinkelwaffel Natur, Omelett oder Rührei. Lunch: Weiße Champignons (Gebraten), Schlagsahne, Putenbrust Fleisch, Tomatenmark, Tomaten, Ja! Schmand, Rote Paprika, Gemischter Salat. Dinner: Milbona Speisequark 20% Fett. Snacks/Other: Nektarinen, Zitrone, Mangos, Apfel. more...
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