|
Уже второй день подсчёта калорий. Настроена серьёзно. Скоро домой, надеюсь буду держаться
|
63.5 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2019:
|
1160 kcal
|
Fat: 29.19g | Prot: 85.51g | Carbs: 138.94g.
Lunch: Рис Вареный, Салат Оливье, Куриная Отбивная, Консервированный Тунец, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Малиновое Варенье, Морковь, Вареное Яйцо, Банан. more...
|
steady weight
|