Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Lelu.
Journal
18 Feb 19
Lelu.'s Journal, 18 Feb 19
Lelu.'s Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
- 600гр
56.4 kg
Lost so far:
0.6 kg
.
Still to go:
6.4 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 18 February 2019:
552 kcal
Fat: 18.79g | Prot: 36.16g | Carbs: 59.24g.
Breakfast:
Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Арнаут Батон Нарезной, Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира.
Lunch:
Азбука Вкуса Суп из Дорады и Сельдерея.
Dinner:
Азбука Вкуса Суп из Дорады и Сельдерея.
Snacks/Other:
Ашан Киви, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные.
more...
1433 kcal
Exercise:
Cooking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours.
more...
Losing 4.2 kg a Week
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Lelu.'s Weight History
View Complete History