Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
77.9 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
715 kcal
|
Fat: 36.04g | Prot: 33.67g | Carbs: 66.35g.
Breakfast: Приготовленные Грибы (с Жиром), Яйцо Всмятку, Растворимый Кофе (из Порошка), Молоково Молоко 3,2%, Рафинад, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Красные Помидоры. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|