Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
67.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
1697 kcal
|
Fat: 75.70g | Prot: 91.05g | Carbs: 157.02g.
Breakfast: Радуга Вкуса Творог 5 %, Бабушка Аня Блинчики с Клубникой, Сметана. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Leor Салат Капуста по-Домашнему, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Лева Сырок Глазированный Картошка, Leor Салат Капуста по-Домашнему, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой). Snacks/Other: Джемы и Варенья, Здоровое Питание Отруби Пшеничные с Клюквой и Яблоком, Радуга Вкуса Творог 5 %. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lana.kl.77's Weight History
|