Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
61.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
1416 kcal
|
Fat: 69.71g | Prot: 50.86g | Carbs: 150.41g.
Breakfast: Сыр Гауда, Орехи Кешью, Магнит Банан, Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Молоком, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%. Lunch: Песочное Печенье, Дижонская Горчица, Сметана, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Iberica Оливки без Косточки. Dinner: Салат Витаминный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|