View Diet Calendar, 17 February 2019:
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831 kcal
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Fat: 28.57g | Prot: 74.39g | Carbs: 71.31g.
Breakfast: Granola, Ovo Cozido, Banana Prata. Lunch: Alcatra Grelhada, Salada de Folhas, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Pepino Japonês. Dinner: Vagem Cozida, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Alface de Folha Verde, Tomates. Snacks/Other: Batavo Iogurte Natural Desnatado, Mamão Papaia. more...
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Comments
eu tenho q sair do 48 para o 42 q foi a vida toda...e nos 42 anos não usei mais esse numero
17 Feb 19 by member: yasminblopes@gmail
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Impossivel perder mais de um kilo da noite pro dia ...isso só aconteceu uma vez pq dancei na minha formatura a noite toda...rsrs
18 Feb 19 by member: yasminblopes@gmail
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