|
Начну обратно считать калории
|
63.5 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2019:
|
1136 kcal
|
Fat: 40.79g | Prot: 35.79g | Carbs: 163.91g.
Lunch: Вареное Яйцо, Малиновое Варенье, Творог 9%, Финик, Морковь, Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Уральские Пельмени Пельмени Куриные, Вареники с Картошкой. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
haybullova1999's Weight History
|