Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2019
|
60.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2019:
|
1505 kcal
|
Fat: 45.91g | Prot: 82.28g | Carbs: 190.21g.
Breakfast: Кухмастер Кетчуп, Соевый Соус, Рис с овощами, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Чабан Сыр Нежный, Красноярский Хлеб Хлеб Пшенично-Ржаной Аппетитный, Вареное Яйцо. Dinner: Snickers Minis, BioMeals Dieta-Jam Груша, Белый Хлеб, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. Snacks/Other: Орешки со Сгущенкой, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ballahverdieva's Weight History
|