|
Toch besloten streefgewicht aan te passen.
Begin van de maand 65kg bereikt, nu verder tot <60kg.
View Diet Calendar, 17 February 2019:
|
1412 kcal
|
Fat: 72.97g | Prot: 80.63g | Carbs: 108.12g.
Breakfast: Jumbo Classico Original Olijfolie, Appel, Kaneel, Jumbo Skyr, Ei, Quaker Havermout (40g). Dinner: AH Ijsbergsla, Champignons, Rode Paprika, AH Geraspte Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Groente Broodje Bloemkool, AH Varkens Shoarma. Snacks/Other: Moser Roth Pure Chocolade 85% Cacao, Rode Paprika, Komkommer (met Schil), Heksenkaas Origineel. more...
|
|