Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2019
|
61.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2019:
|
1467 kcal
|
Fat: 33.77g | Prot: 80.62g | Carbs: 173.81g.
Breakfast: Три Правила Мексиканский Суп Чили Кон Карне. Lunch: Вино Сира, Салат Айсберг, Шпинат, Ашан Форель Карельская, Вареное Яйцо, Agama Креветки Королевские. Dinner: Болгарский Перец, Белая Дача Салат "Ассорти", Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Перекресток Капуста Квашенная по-Деревенски. Snacks/Other: Ударница Мармеладное Ассорти, Живые Конфеты Мармелад Малина, Дикси Груша Конференц, Пятерочка Грейпфрут, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Синий носок's Weight History
|