Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2019
|
62 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2019:
|
1388 kcal
|
Fat: 67.85g | Prot: 94.68g | Carbs: 108.69g.
Breakfast: Сырники Домашние, Авокадо, Lindt Шоколад 85%, Орехи Кешью, Груши. Lunch: Шашлык из Свинины, Салат Цезарь с Курицей. Dinner: Салат из Капусты и Огурца, Огурец (с Кожурой), Лимон, Приготовленная Спаржа (Свежая), Рыба на Гриле. Snacks/Other: Шоколад, Мандарины, McDonald's Капучино Средний. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena_justasiam's Weight History
|