Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2019
|
69.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2019:
|
1345 kcal
|
Fat: 45.05g | Prot: 104.49g | Carbs: 138.19g.
Breakfast: Гост Говядина Тушеная, Дивница Рис Круглозерный, Клубника, Яблоко. Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Творог 5%. Snacks/Other: VP Laboratory Сывороточный Протеин. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms_malll's Weight History
|