|
Spóźnione walentynki😂 Jednak egzaminy ważniejsze 😂 Wpadło wino i samo zdrowe jedzenie! Nie trzeba jeść słodyczy czy pizzy😂 zresztą mój poszedł mi na rękę 😁 W tym tygodniu planuje dobić sześciu treningów, ale dziś brak mocy, więc noo😅 Miłego dnia 😊
View Diet Calendar, 16 February 2019:
|
2276 kcal
|
Fat: 87.15g | Prot: 126.36g | Carbs: 251.07g.
Breakfast: Helio Płatki Migdałowe, Piątnica Twaróg Wiejski Lekki 0%, Sante Ksylitol, Banan, Decomorreno Kakao, Bakoma Jogurt Naturalny 1,5% Tłuszczu, Bakoma Jogurt Naturalny 1,5% Tłuszczu, Decomorreno Kakao, Banan, Sante Ksylitol, Piątnica Twaróg Wiejski Lekki 0%, BakaD'Or Nerkowce. Lunch: FruVita Skyr Naturalny, Wedel Czekolada Mocno Gorzka 80%, Zott Jogurt Naturalny. Dinner: Ziemniaki, Tesco Sałatka Warzywna, Grześkowiak Surówka Wiosenna, Mintaj w Panierce. Snacks/Other: Mondelez Oreo Joy Fills, Leibniz Minis Choco, Storck Knoppers Baton Orzechowy, Kinder Maxi, Milka Milka Oreo Choco. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fit_andzia's Weight History
|