Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2019
|
71.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2019:
|
1125 kcal
|
Fat: 47.64g | Prot: 52.03g | Carbs: 127.97g.
Breakfast: Морковь по-Корейски, Розумний Вибір Кукуруза Консервированная, Куриное Филе Вареное, Капустный Салат, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные. Dinner: Морковь по-Корейски, Мойва Жареная, Кукурузная Каша. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~Любопытная~'s Weight History
|