|
обед) паста ц/з (40гр) с кальмаром, овощами в сметане, огурец
View Diet Calendar, 15 February 2019:
|
528 kcal
|
Fat: 11.76g | Prot: 22.38g | Carbs: 84.19g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Замороженная Вишня, Савушкин Сыр Голландский Брусковый, Зеленая Зимняя Тыква, Спартак Шоколад 90%, Минскхлебпром Хлеб Цельнозерновой, Лидкон Хлопья Ячменные. more...
|
|
 Comments
я уже по фото вас узнаю)) никто столько много овощей не ест))) 👍
15 Feb 19 by member: Анюша ))
|
овощи наше все💜, в них много витаминов, клетчатки, и они обладают низкой калорийной плотностью. Для людей желающих сбросить вес и не чувствовать себя вялой 💩, то что нужно.
15 Feb 19 by member: MARINKA5533
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MARINKA5533's Weight History
|