Сегодня читмил. Захотелось сладкого. Утром - хлопья ржан с молоком, батончик 47гр бейбифокс и грушка(маленькая) Перекус орешки Обед: гречка с особым пп гуляшом 5 шоколадных конфет (дары сибири) и грушка. На ужин будет стакан молока, либо йогурт без добавок с огурцами. загрузилась всяким мусором до краев!
|