Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2019
|
70.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2019:
|
1115 kcal
|
Fat: 61.70g | Prot: 46.70g | Carbs: 98.69g.
Breakfast: Плов с Куриной Грудкой, Маслины, Felix Caesari Salatikaste, Растительное Масло, Farmi Täispiim 3,8%-4,2%, Кофе, Сахар. Lunch: Farmi Täispiim 3,8%-4,2%, Кофе, Сахар, Сыр Эдам, Зеленый Листовой Салат, Хлеб из Мультизерна, Куриный Суп. Snacks/Other: Кедровые Орехи , Кешью, Фундук, Зеленый Чай, Морковь. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда Мюрю's Weight History
|