Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2019
|
74.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2019:
|
2062 kcal
|
Fat: 70.29g | Prot: 62.59g | Carbs: 196.01g.
Breakfast: Фруто Няня Десерт, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Арла Сыр Натура Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Судак Запеченный, Пастилушка Пастила Фруктовая, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Салат Айсберг. Dinner: Вяльково Корюшка Вяленая, Zatecky Gus Пиво Светлое, Простоквашино Сметана 25%, Белый Хлеб, Колбаса Краковская, Пекарня Марии Печенье Сдобное с Вишней. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena NYG's Weight History
|